So maybe I´m a MASOCHIST





















25/12/08

Decidida


No puedo seguir así. Hoy he vuelto a comer, me he controlado más que ayer xo vamos. Menuda Navidad. Voy a ganar todo lo perdido cn la carrera!


No puede ser. No puedo volver atrás, no puedo alejarme cada vez más a mi proposito.


-Menos de 500 calorías diarias obligatoriamente. Xo no llegar hasta las 500 NO. Sino 500 los dias q tenga q comer x fuerza. Sino Semi-ayuno líquido (Agua, infusiones, sopa de verduras...)

-3 h de ejercicio diario. Al menos 1ymedia de cardio, más abdominales, pesas, sentadillas...

-Y seguir con mis cremas, pastillas, etc.


Dadme ánimos que lo consiga. Cómo MUY TARDE xa antes del verano tengo qestar en los 50!No puedo mas!


Un beso!

19 comentarios:

*::absurda cenicienta::* dijo...

Hola :) ... pues no te preocupes que tu plan está excelente!! Seguro que bajarás muchísimo! Yo peso 77 kg :S :( y para el 1° de abril quiero estar en 55 (52 mucho mejor) pero pues hay que hacer un gran esfuerzo.. seguiré tu plan! me parece bueno ;) hay que darle duro al cardio y ya verás resultados! Que estés muy bien. Saludos!! te agrego a mis links! un beso, un abrazo! t espero por mi blog! stay strong :**

`·.·•¤ Kami ¤•·.·´ dijo...

hola!!!
jaja, espero lo hayas pasado bien en en la navidad, sin contar lo de la comida claro xD
pues tu plan parece muy bueno, espero que resulte todo al pié de la letra xD
BESOS!

missÚnica dijo...

no me dí cuenta en la foto,,esquee no sée xq no me deja ponerte en mis links.......argggg seguiré intentandolo jeje
wnoo nenii
muchoo ánimoo que tu puedes""
yo tmb tngo que recuperar lo perdido......éstas Navidades....son hooorrriiiblesssss
que mal pero wee
que ahora solo queda darnos ánimo y seguir para alantee
fuerzaa prin!!
tu puedes!!!!
tquuiiieroo
MUÁÁÁ

PRICESS dijo...

Nenita hermosa!!!!
Animo princesa tu puedes y para verano te verás lindiiiiisima...
fijate que yo tengo planeado ir al carnaval de Veracrúz y lucir un bikini ESPERO LOGRARLO... por hoy no comere necesito bajar

besitos linda

PRICESS dijo...

Linda gracias por pasarte por mi blog!!!
Te doy animos hermosa TU puedes lograr lo que te propongas linda pero YOOOO soy una basura obesa, aveces siento que por más que me esfuerzo NUNCA conseguire verme como quiero... no importa si ya he perdido peso... pues me veo igual y hasta puedo decir cada día maaas gorda....
Mis mejores deseos para tu hermosa

Solci dijo...

Fuerza nena que vos podes :)
Vamos, no bajes los brazos si?
Estoy para lo que necesites...

merXe dijo...

no necesitas animos pq ers tu la unic q pued acerlo!!! ers la q cnseguira adelgazar cnto este en tus manos!!!

trata d pasar bn el resto d las fiestas...

kiSses[*]

BLONDIETOOP* dijo...

Princesa es la primera vez que pasoo, me gusta tu blog.. espero que vos tmb pases por el mio
ya te envie una invitacion a tu correo.
Por cierto... muy buena tu decision, se que podes. A BAJAR!
fuerza!

Syb dijo...

Suenan super extremos tus planes espero tengas el valor de hacerlo, porque creo qeu yo no me la podria con tanto ejercicio y nada de comida aunque quisiera, ultimamente mi cuerpo no soporta los ayunos ni el ejercicio, es que estuve abusando de este ultimo sin tener la energia, al final no podia moverme y todo se fue a la mierda, pero ojala si te resulte y te aguantes, seria logico que funcionaria.

Un beso.

.: Lau :. dijo...

Hola!! =)
Ya tu tienes tu plan hecho a la perfeccion... lo unico que queda es seguirlo y listo!
Gracias por pasarte por mi blog princess!!..
Por lo pronto te dejo la direccion de este blog: http://princesacanu.blogspot.com/
ella esta organizando una carrera!!... Preguntale y te dira enseguida...
Bueno pues te dejo y te doy la siguiente frase: "Si quieres resultados distintos, no hagas siempre lo mismo" Einstein.

Tenlo en cuenta para llegar a tu meta!!..
Espero y lo consigas!!
Besitos!

Candy dijo...

Hola nena gracias por tus comentarios!! me han dado animo en verdad y eso de las 500 cals a mi me funciona perfecto, yo tambien quiero carrera cuando puedas avisame x fis el link!! miles de besos!!

Ayelen dijo...

Hay nena, estas bien organizada...
ASi que animo!!!


Un besito hermosa!
Cuidate
Y suerte

Aire dijo...

Hola nena!
Gracias por los consejos y por pasar por mi blog!!
Yo también pasaré por aqui!!
Saludotes!!!

Te agrego a mi otro blog..
www.reinadeluniverso.blogspot.com
okok? Bueno saludos!!

BLONDIETOOP* dijo...

No se que decirte a mi realmente no me parece una broma... esta claro.. no hay que comer si no queremos, pero tampoco hay que atraconarse... esa chica no fue muy conciente al comer 5kg de comida, y espero que a nadie más le pase algo parecido. Las normas, no se si estan de más, pero estan establecidas y me parecio importante publicarlas.
Bueno besitos
cuidate!

Ana I dijo...

Wolas princesa!!

aa me encontre tu blog mirando por alli jaja (bn chismosa yo) y me gusto mucho asi q quise dejarte un comentario!!

besitos

Juliett dijo...

espero que con ese plan te resulte, y te veas hermosa! :)

suerte princesa

●๋•ρяiiи¢єѕα ∂є ρσя¢єℓαиα●๋• dijo...

ooola

hermoso blog
pasa al mio
abzurdahrealidad.blogspot.com
xoxo

Jerusalem dijo...

Hola, espero que para el año que entra seas feliz y te colme de salud.

Un beso

Posdata: Ya sabes lo que pienso de los ayunos y las 500 calorias. Eres preciosa por dentro y seguro que por fuera, para que te hagas daño.
Ánimo y piensa que se puede salir de todo esto.

Lisa dijo...

Animo pequeña, tu puedes, es solo un tropezon...
Yo tb ando igual, pero ana siempre siempre vuelve, asi que ponle ganas!
Gracias x estar ahi siempre apoyandome.

millones de besoss

muack!